Kitob haqida Psixologiya, farovonlik, baxt, hayotning ma'nosi, shukronalik tuyg'usi, xarakter va qadriyatlar tarbiyasi, psixolog - konsultant tayyorlash, iroda tarbiyasi va xarakterning kuchli tomonlari kabilar bilan shug'ullanuvchi Ferhat Kardash shaxs ongi faolligini oshirish, qaror qabul qilish va harakat qilish, ayrim odatlarni qayta tartibga solish masalalariga urg'u beradi. Muallif «Harakatda davom et» kitobini ham mazmunli hayot masalalariga bag'ishlangan. Hayot, ma'naviy erkinlik va malakali shaxslararo munosabatlarni o'rnatish kitobning asosiy mavzularidan hisoblanadi.